Plaudern zum Thema » Gesundes und leckeres Superfood gesucht

Hallo liebe Leute,
ich suche nach einem gesunden und leckerem Superfood, welches man täglich einnehmen kann. Ich möchte etwas Gesundes nehmen, aber es soll mir dennoch gut schmecken. Ich weiß, dass es irgendwelche Samen und was weiß ich gibt, aber bei solchen Sachen, die nicht schmecken, gebe ich schnell auf. Deswegen wollte ich mal die Leute fragen, die sich damit auskennen, welches Superfood denn am leckersten schmeckt??
Danke.

Hi,
irgendwie kann ich deine Frage nicht so ernst nehmen, denn ich habe das Gefühl, dass du Superfood nehmen möchtest, nur weil es Leute aus deinem Freundeskreis nehmen.
Wenn du entschlossen hast gesünder zu leben, dann bedeutet es nicht nur ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, sondern deinen kompletten Lebensstil umzukrempeln. Du musst aktiv werden, Sport treiben und dich täglich gesund ernähren.
Natürlich kannst du dann auch noch ein Superfood nehmen, das ist aber nur eine zusätzliche Hilfe und keinesfalls ein Ersatz für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Wenn du etwas Gesundes und Leckeres nehmen möchtest, dann sind Goji Beeren eine gute Wahl, denn sie schmecken fantastisch und sind reich an Vitaminen A, C, B1, B2, B6.
Ich empfehle dir dieses Goji Beeren Pulver hier Vitaminexpress.org/de/goji-beeren-kaufen , man kann es super in Smoothies, Säfte oder Joghurt mischen, je nach dem was du gerne isst.
Probiere es einfach mal, dann wirst du sehen, ob es was für dich ist.
Gruß

Hi
Vielleicht ist es für euch kein Superfood, aber ich liebe Käse und das ist mein absolutes Super Food. Ich esse ihn jeden Tag und habe zuhause auch immer viele verschiedene Käsesorten im Kühlschrank.
Ich finde man in türkischen Geschäften besonders gute und leckere Milchprodukte finden kann. Sie haben nicht nur guten Käse, sondern auch Joghurt und zwar viele verschiedene Sorten.

Hallo
In den letzten Jahren mache ich mir auch immer mehr Gedanken über meine Ernährung und die Ernährung meiner Familie.
Es ist auf jeden Fall so, dass ich viele meiner Kochgewohnheiten verändert haben und mehr frisch und gesund koche.
Ich kaufe auch viele Bio Produkte ein, allerdings muss ich zugeben, dass diese nicht unbedingt billig sind. Aus dem Grund habe ich angefangen auch selbst Gemüse und Obst anzubauen. So weiß ich, dass es zu 100% gesund ist und dazu bekomme ich es umsonst.